肌のための睡眠

プロゲステロンと肌

プロゲステロンは女性の生理の前に分泌される女性ホルモンの1つです。

精神的にも少し不安定になってイライラが増える時期でもありますし、

肌においては、皮脂の分泌が増えるので、にきびがひどくなる人もおられます。
肌が敏感になっている時期でもありますので・・
ピーリングはこの時期やめた方が良いです。
化粧品は穏やかなものがオススメで
この時期積極的な美白や、にきび用の化粧品はかえってやめた方が良い場合もあります。